Til efterladte og pårørende
Tal om tabet med en medsørger

Tal om tabet med en medsørger

Det er ofte i et fællesskab, man bedst kan bearbejde sin sorg. Sammen med en fortrolig eller blandt andre, der har mistet.

Det kan være en stor hjælp at finde en medsørger, som man kan tale åbent med. Nogen som tør være der og høre om ens tanker og minder. Nogen, som er trofaste, og bliver ved med at komme.

En sorggruppe kan være en god mulighed for at møde andre sørgende, som har lyst til at lytte til og forstå ens oplevelser samt fortælle om deres eget tab.

Det kan være en stor trøst at komme i et fællesskab, hvor der er andre, som forstår én.


Foto: Sille Arendt